دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - غذای ساده
فواید آبدوغ خیار آبدوغ خیار غذایی ساده و سریع و... برنامه ی غذایی خود بگنجانید این غذا همه ی فواید... همین طور نباید فراموش کرد که این غذای ساده هضم... اگر به دنبال رژیم غذایی مناسبی برای کم کردن وزن...
کد خبر: ۵۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۴


غذای ساده با سوسیس تنوع بالایی دارد از ترکیب سوسیس... عنوان غذای اصلی پیش غذا یا میان وعده مورد استفاده...
ستاره | سرویس آشپزی &ndash سوسیس غذایی خوشمزه و... کرد از آنجا که سوسیس یک ماده غذایی فرآوری شده... است و زمان طبخ کوتاهی دارد انواع غذای ساده با... ۱ کوکوی سوسیس یکی از انواع غذای ساده با سوسیس...
کد خبر: ۴۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵